Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли Игорь Борщенко

-3%
Новинка
0 отзывов
Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли Игорь Борщенко
Автор Игорь Борщенко
Артикул 978-5-04-185776-9
Возрастное ограничение 16+
Жанр Популярная медицина
Издательство Эксмо
Количество страниц 256
Переплет Твёрдый
Описание
Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения осанки могут привести к самым разным хроническим заболеваниям! Головные боли и боли в позвоночнике, вегетососудистая дистония, остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков — вот далеко не полный перечень недугов, вызванных неправильным положением тела. Вывод очевиден: надо исправлять осанку. Но как? Можно ли ее сформировать в зрелом возрасте? Как поставить ее своим детям?

В новой книге известного вертебролога, специалиста в области лечения заболеваний позвоночника Игоря Борщенко опубликован его уникальный курс постановки осанки в любом возрасте. Занимаясь по методу И.А. Борщенко, вы приобретете здоровую привычку двигаться физиологично.
523 ₽
539 ₽
В корзину
Совместные покупки для садиков, школ и университетов со скидкой
до 10 % — при заказе в магазинах нашей сети.
Помогите другим пользователям с выбором — будьте первым, кто поделится своим мнением об этом товаре.
Отзывы о товаре
Нет оценок
Отлично
0
Хорошо
0
Нормально
0
Плохо
0
Ужасно
0
Для добавления отзыва необходимо купить товар